たくさん食べて、しっかり練習する。

　ジュニアの親御さんから差し入れをいただきました。ありがとうございますm(__)m
みんな喜んでいただきました。(^^)
体が作られる大切な時期、たくさん食べることも大切なトレーニングです。
一日４食、5食はあたりまえですよ～

但し、30過ぎたら食べすぎ注意ですね・・・脂肪にしかならん(^^;)